Powered by ZigaForm version 3.9.9.5.3

Workshop

< 2019 >
June
«
»
Sun
Mon
Tue
Wed
Thu
Fri
Sat
May
May
May
May
May
May
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
July
July
July
July
July
July

APRIL

21

Yoga Special Need Children

Date: Apr 21 2019

Time: 10:00 – 16:00

Location: Bintaro Studio

Jl. Boulevard Bintaro Jaya, Ruko Emerald Avenue 2 Blok EB no.B22 – 23. Kelurahan Parigi Lama, Kecamatan Pondok Aren. Tangerang selatan, Banten 15227, Indonesia

MAY

4

Special Class

Kesehatan payudara dan alat reproduksi wanita merupakan dua hal yang sangat sensitif untuk dibicarakan. Namun mengingat saat ini wanita modern dengan gaya hidup yang aktif, kurang olahraga, stess yang tinggi sangat rentan terhadap penyakit yang menyerang payudara dan alat reproduksi, maka wanita dituntut harus lebih memperhatikan organ reproduksi dan payudaranya.

Kami percaya dengan melakukan yoga secara rutin bisa membantu wanita untuk menjaga kesehatan payudara dan alat reproduksinya.

Date: May 04 2019

Time: 13:00 – 18:30

Price: IDR 325.000/untuk 1 kelas
IDR 550.000/untuk 2 kelas

Location: Bintaro Studio

Jl. Boulevard Bintaro Jaya, Ruko Emerald Avenue 2 Blok EB no.B22 – 23. Kelurahan Parigi Lama, Kecamatan Pondok Aren. Tangerang selatan, Banten 15227, Indonesia

AUGUST

3

Yoga For Hip, Knee Pain Relief & Prevention

Jika Anda pernah mengalami nyeri lutut atau pinggul, Anda pasti tahu bagaimana lemah rasanya tubuh untuk melakukan aktivitas sederhana seperti berjalan menuruni tangga atau berjongkok.

Masalah pada lutut cenderung memberi kita umpan balik lebih cepat daripada masalah dipinggul, di mana mungkin butuh bertahun-tahun kerusakan sendi itu berlangsung sebelum rasa sakit itu mulai terasa.

Melalui yoga kita dapat mengatasi rasa sakit, meregangkan dan menguatkan otot-otot di sekitar pinggul dan paha guna memperoleh pergerakan maksimal di pinggul dan sekaligus untuk melindungi kedua lutut.

Bergabunglah dengan kami di Workshop Nyeri Pinggul dan Lutut ini di mana Anda akan belajar bagaimana menjaga kesehatan sendi pinggul dan lutut Anda dalam latihan yoga agar tetap bebas dari rasa nyeri. Jika Anda mengalami nyeri tersebut, Anda dapat mempelajari cara memodifikasi latihan yoga agar dapat mengatasi rasa nyeri yang Anda rasakan dan mencegah cedera lebih lanjut.

Date: August 03 2019

Time: 10:00 – 16:30

Location: Bintaro Studio

Jl. Boulevard Bintaro Jaya, Ruko Emerald Avenue 2 Blok EB no.B22 – 23. Kelurahan Parigi Lama, Kecamatan Pondok Aren. Tangerang selatan, Banten 15227, Indonesia
×

Hello!

Click one of our representatives below to chat on WhatsApp or send us an email to admin@rianayoga.com

× How can I help you?